Über mich
Mein Name ist Eva, ich bin 47 Jahre alt und lebe seit zehn Jahren in Bayern. Seit über 25 Jahren bin ich als Fitnesstrainerin im Fitnessbereich tätig und habe in dieser Zeit zahlreiche unterschiedliche Kursformate geleitet. Als zertifizierte Pilatestrainerin ist es mir ein besonderes Anliegen, meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht nur körperlich zu bewegen, sondern sie gezielt zu fördern und herauszufordern. Meine große Leidenschaft gilt dem Pilates, das ich mit viel Engagement und Fachkompetenz unterrichte. Durch meine langjährige Erfahrung gelingt es mir, Gruppen mit einer ausgewogenen Mischung aus Motivation, Professionalität und Spaß zu begleiten. Ich entwickle mich stetig im Bereich Pilates weiter und lasse mich immer wieder von neuen Inspirationen begeistern. Mein Fokus liegt darauf, Körper und Geist in Einklang zu bringen, um ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. Mit Leidenschaft und Achtsamkeit begleite ich mich selbst und andere auf dem Weg zu mehr Balance, Kraft und Flexibilität. *zertifizierte Pilatestrainerin *Fitneßtrainerin *Dipl. Personaltrainerin *Trainerin für verschiedene Kursformate (Aerobic, Step Aerobic, Zumba) In meiner Freizeit findet man mich in der Natur, meistens mit dem Rucksack beim Wandern und auf dem MTB.
Kurse entdeckenIch begleite dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit, Körperbewusstsein und Stärke – Unterstützung und Motivation steht im Vordergrund!
Jeder Mensch ist einzigartig, deshalb unterstütze ich durch gezielte Übungen den Aufbau einer stabilen, kräftigen Muskulatur, insbesondere der Körpermitte (Core)
Pilates als ganzheitliche Trainingsmethode verbindet Körper, Geist und Atmung, und ich begleite meine Klient:innen auf diesem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Ruhe.
Für dich
Meine Kurse bieten dir einen einzigartigen Raum, um Pilates zu entdecken und deinen Geist und Körper zu stärken. Ich möchte dich unterstützen, ein klares Bewusstsein für sich selbst und verschiedene Lebensphasen zu entwickeln.
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